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夏の王様~スイカと私たち~

今年はスイカが豊作で、
「え~またスイカなの~?」と3歳児に言われるくらい
おやつの時間によく食べています(^∇^)笑


そこで!あーちゃん達は考えました!
子ども達がもっと手軽に食べられて、スイカをおいしく食べる方法はないものか☆?!

そうだ!暑いから凍らせてみよう♬♬

子ども達が午睡をしている間に。。。
まずスイカを切って。。。種もとります!

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切ったスイカをブレンダーもしくはミキサーでジュース状にします!

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あとはアイスキャンディーの型に流して冷凍庫で凍らせるだけ!
一晩おけば完成です!
リアルスイカバーが出来ました\(^o^)/
(一晩おかなくても3時間以上置けば凍るかと思います。)

製氷機にも入れて凍らせれば、スイカの氷の完成です!!
出来上がった氷をかき氷機で削って100%スイカのかき氷ができました!
子ども達はとっても喜んでパクパク食べていましたよ♡♡
あーちゃん達もおいしくいただきました!


スイカにはミネラルもたっぷり入っていますし、ほぼ水分なので
水分補給、熱中症対策には最適です!
スイカのみで簡単にできますし、子どもも大人も水分補給としてスイカの摂取をおすすめします♡

美白・美肌効果もあるそうですよ♡♡


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スイカって実はすごい!↓
https://www.hitosuzumi.jp/stylebook/362/

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さくらの森乳児院

Author:さくらの森乳児院
社会福祉法人同仁会
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